sp; 海棠岛设立不少修炼的场所，除了日常内修外，他们会定期体修。

  体修可以增强体魄，拓宽体内的经脉，从而吸收更多的灵力，不仅在打斗过程中暴发力更强，持久力更长，且有助于他们提升修为。

  除此之外，体修也会提高他们身体的灵活度，速度、力量各方面都会提升，在修为相当的打斗中，格斗技巧成了获胜的一个主要原因。

  乐乐搭路羽的飞剑下山。

  今天他们准备去冲浪。

  “什么是冲浪？”乐乐好奇地问。

  “很快你就会知道。”路羽嘴角含着浅浅的笑，保持一分神秘感。

  没多久，他们到了一处海滩。

  今日海风很大，远远的能看到海浪一阵一阵地卷起来，汹涌澎湃，尤其是冲上岸的时候，声势惊人。

  海岸线极长，当海浪冲过来时，犹如一只庞大无比的巨兽，马上就会把人吞噬。

  浪水冲到沙滩上，原本的沙地顷刻淹没在海水之中。

  路羽暗中观察乐乐的神色，其他人也偷偷打量他，想看看他会是什么反应。

  海棠岛名字诗意，其实万分凶险，附近的海域风平浪静，唯有海棠岛三不五时就会出现大风大浪，只要风浪大一点，整座小岛的平地都会被淹没。

  一般人不住在海边，鲜少会看到这般壮观的景象，即便是在海边，也极少会出现这种极端环境的海边。

  可惜，他们没能看笑话成功。

  乐乐表情很是平静，似乎眼前的惊人景象对他而言十分稀松平常。

  此时，他们站在高地，海浪冲上沙滩，距离他们有一定的距离。

  路羽以为乐乐是因为离得远，所以才那么淡定。

  他道：“等一下我们要站到沙滩上，迎接海浪。”

  说完，他停下来，继续观察乐乐的表情。

  “这就是冲浪吗？”乐乐问。

  他的语气十分平静，一点儿都看不出假装镇定。

  路羽点了点头，心中暗暗纳闷，他怎么一点儿都不怕？

  犹记得他第一次参与冲浪训练的时候，腿肚子都在打颤。

  “冲浪的时候不能使用灵力，否则就算犯规。”路羽提醒。

  乐乐笑眯眯地应道：“好的，我知道了，谢谢路大哥。”

  纪书桓等人也在心里暗暗吐槽。

  真是见鬼了，这小子哪来的底气，表现得未免太淡定了些。

  若非不久前亲眼看到他贪生怕死，下个山都要弄条绳子绑在身上，他们肯定会以为他本就是个胆大的小子。

  有了之前的印象，此时乐乐的表现在他们眼里便显得格外的诡异。

  没能看笑话，路羽懒得再浪费时间，让大家都去准备。

  他特别叮嘱乐乐跟几个年纪小的孩子在一起。

  像他这般实力，站在沙滩上冲浪的训练已经不能够满足他的要求，他的训练是在海里，飘在海中，犹如一叶扁舟任海浪击打，当他能够完全在海水中不受海浪影响时，这一关便成功了。

  冲�