��武不断地传授姜楠这两门内家秘法，以姜楠的聪明程度，理解起来并不难，可是要修炼出来，并且以正确的方式用身体表现出来，就很难了。

  不过，姜楠也是一个看准一件事不回头的人，不然也不会多年来坚持每天学习多少时间，哪怕已经成绩拔尖了，也不曾放弃过。

  学武，追求力量，是她接下来的人生目标。

  就算姜真武几次说话都比较严厉，她也咬牙忍着，继续凝心领悟，一遍又一遍的尝试这个全新的领域。

  走出市区的时候，姜楠终于有模有样地开始以神鹤变的身法开始行走了。

  当她领悟其中一丝精髓，并且施展出来的时候，顿时就感觉到不一样了，只感觉整个身体都仿佛轻盈起来了一般，体内气息贯穿一体，通过呼吸形成一种循环控制，和体外的空气竟然有一种内外一体的感觉。

  如此，能形成一种奇妙的轻身效果！

  众所周知，不少的鸟类，之所以能在空中轻盈的飞行，其身体结构是最大的天赋原因。

  那就是骨骼！

  鸟类的骨骼是中空的，这让它们的体重下降了不少，同时还能有一定的悬浮能力！

  人类的骨骼是实心的，其中有骨髓之类的物质存在，就不可能和鸟类一样单凭个人的力量离开地面飞行。

  可是，神鹤变内家秘法却是一个例外！

  这门传承自上古的秘法，来历神秘，可是功效强大。

  其最根本的强大之处，就是以内家秘法来实现让人体内部充斥更多的空气，甚至能超过鸟类体内填充空气的重量比例，并且可以随心所欲的控制！

  修炼到巅峰境界，身体可以随风而动，甚至只需要一个呼吸，体内气息充斥，身体轻盈无比，就能双脚离地而起。

  那种境界，姜真武现在都还不曾领悟，他只是把最容易修炼的巨象变修炼到了巅峰大成境界，刚开始参悟天猿变和神鹤变这两门高深的内家秘法不久，已经领悟一些精髓，对他的身体锤炼，以及身法上都有巨大的提升。

  姜真武在传授姜楠的时候，同时对自己也是一种修行。

  所以，当兄妹两一路步行，来到红泉山脚下的时候，都有所收获。

  不过，时间也已经来到了快中午。

  头道：“你如此问我，你可是红泉山的主人？”

  姜真武回答道：“算是半个主人！”

  老者嘴角溢出一丝微笑：“如此说来，你就是那牛鼻子的徒弟了。不错，不错，气息沉稳，带着一丝阴气，但是气血又如此强壮。看来，老道士对你的培养很上心，当年四处搜刮的上古秘法，你都有修炼？”

  姜真武立刻拉着姜楠后退了一步，让姜楠站在自己身后，警惕地看着对方一老一山，沉声问道：“前辈认识我师傅？”

  老者轻轻点头，道：“你师傅可是真阳老道？”

  姜真武眼神一凝，大致能猜测出对方是什么来头了。

  如果他所料不错。

  这一老一少应该就是从西域天山派来的人了，履行当年和师傅的赌约。

  “不错，家师道号正是真阳！”

  姜真武承认道：“前辈是？”

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