��长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。

  担水功：将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。

  早浴：其法之一是沿滩于水深10－－20cm处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。

  柔韧xing训练：职业拳手为了使自己的大腿踢出腿法时柔韧如木坚硬如铁，对大腿需要做以下某些训练；包括旋腰、正压腿、侧压腿、后压腿、并步压、跪腿压、扑步压，当然训练方法很多除了这些还有前搬腿、侧搬腿、后搬腿、前控腿、侧控腿、后控腿、前耗腿、侧耗腿、后耗腿、前踢腿、侧踢腿、里合腿、内摆腿、内挂腿、外挂腿等等。

  需要奖励点220。

  看到这么鲜明的对比，刘飞当然明白了，秘籍便宜，但是见效太慢，要勤修苦练很久才见成效。而技能则简单方便，兑换后一使用，就可以完全掌握。

  “小梦，所有技能都可以这样吗？”

  “是的，主人。”

  刘飞食指挠了挠下巴，想到既然技能都可以这样，那属xing点呢？

  “小梦，属xing点也能兑换成具体物品吗？”

  “可以的，主人，属xing点可以直接兑换作用于使用者本身，也可以兑换成药丸，吃了会可以达到相同的效果。”

  “果然如此。”刘飞笑了笑，他立马想到以后自己不就可以把属xing点兑换成药丸给自己的亲人朋友使用了吗，哈哈，这下不用担心他们在接下来的危机中没有能力保护自己了。

  不过，要那么做也得以后，等主神试炼空间发展起来，自己可以使用的奖励点数多的时候。

  好了，试验完毕。刘飞直接兑换了泰拳技能。

  只见，在刘飞点击兑换列表的一瞬间，戒指就散发出一道白光将刘飞整个人笼罩了起来。

  十分钟后，光芒散去，刘飞的身体从新显露出来。

  这时的刘飞身体没有多大的变化，只是比以前要壮实了一些。最明显的是他的气势，以前的刘飞站在人群，估计没有人会多看他一眼。

  但是现在，刘飞整个人如同一把出鞘的宝剑，锋芒毕露，气势逼人。让人一看，就觉得这个家伙不好惹。

  “果然强了很多。”

  刘飞发现自己好像已经练习了多年泰拳，身体随时都可以摆出泰拳的所有动作，只不过不运用的是很熟练罢了。

  “主人，你现在还剩下2800的奖励点，你还需要兑换些什么吗?”

  刘飞低头想了想，然后摇了摇头。

  “先暂时留着吧，现在不急，以后要啥在兑换也不迟。”

  刘飞来到电脑前，打开电脑起了一款名叫从零开始的网络游戏。

  “咚咚......”

  就在刘飞玩得不亦乐乎的时候，突然门外响起了一阵急促的敲