第二百七十三章 训练(3)
作者:飘叶滴梧桐      更新:2020-07-31 08:12      字数:3361
�看杨哥他们,哪个像你似得,天天躲在娘们被窝里?”

  人有需求,李正阳理解,可像赵强这样不求上进,只知道美色,以后有什么出息?

  “从现在起,你给我好好的锻炼,听到了吧!”

  赵强急忙的点头。

  “愣着干啥,赶紧跑圈去!”

  赵强跟兔子似得,嗖的一下子就窜了出去,围着后院开始跑步。

  只可惜,一圈还没跑完就大汗淋漓,上气不接下气。

  李正阳懒得理他,看了看杨宏志与段枫,“你的腿怎么样了?”

  段枫活动了两下,“老大,没什么大碍了。”

  嗯,也对,吃了劳资的药丸,要是还有大碍,劳资就成了卖假药的了。

  “我有一点有点不明白,你哥段宇伸手那叫一个好,你怎么就是花拳绣腿呢?”

  段枫不好意思的笑了笑:“我哥小时候喜欢这个,而且我小时候因为得病耽误了,大了之后,也没什么心思练武。”

  “这样吧,你也好好的锻炼锻炼,跑步开始,然后就是打拳。”

  段枫点了点头,开始在后院跑步。

  李正阳这才来到杨宏志的身边,“最近功夫没落下吧?有没有天天的练?”

  “李哥,我每天都锻炼一个多小时的。”

  “好,我试试你。”向前走了几步,然后大喊一声:“赵强,你特么的快点!”

  赵强脸都红了,而且还头晕,这一嗓子下来,直接就躺地上了,恨不得多长几个肺。

  “慢慢来吧,这突然剧烈运动,换了谁都吃不消的。”段宇笑着道。

  “哎,没用的玩意,段哥,以后你就盯着他吧。”

  杨宏志活动活动手腕,他不是李正阳的对手,但是也得表现一下。

  拳头带着风打向李正阳的脸。

  一拳,两拳,三拳,拳拳都非常有力,而且出拳的时候,还不忘踢腿。

  李正阳边躲边点头,还是杨宏志,看来从那时起,还真没少下工夫。

  格挡、跳跃、闪避,李正阳没用动用丝毫的真气,只是凭借多年的格斗技巧。

  啪,杨宏志差不多攻出二十几拳的时候,被李正阳抓到了手腕。

  “你的动作确实进步了许多,但是对方总归不会像我这样让你练手,而且你的力量似乎不够,从明天起,我教你一种快速的出击技巧,你现在开始每天练习手劲吧。”

  杨宏志点着头,回到室内练习臂力去了。

  柳雪英走上前几步,笑道:“李哥,你也教教我嘛。”

  李正阳一哆嗦,要是男的还好,关键这是妖精啊,咱可受不了。

  “你就差不多得了,跑跑步,做几个俯卧撑就行,李哥不用你拿刀砍人去。”