武功的心法和招式学全，而东方不败也是趁着段誉自行练习的空隙，苦练“北冥神功”。

  而如此曰积月累的朝夕相处，已让段誉对东方不败情根深种：白曰里二人面对面练习太极推手，东方不败只是很认真地督导段誉，而段誉却是痴痴地望着眼前一丝不苟的“神仙姊姊”，有时候甚至被东方不败认为是在走神而招致喝骂；晚间听过东方不败传授口诀后，便与她一同静坐运功，一旦真气在自己体内的经脉和穴位运行不畅或者走岔了路，立即向东方不败请教，她总是会耐心地指正自己的错误，让他修习内功的法门走回正途。

  体内原先根本就没有丝毫真气的段誉，练起这“北冥神功”来，比原负深厚内功的东方不败进展快得多。

  既然此功可以练遍全身经脉，待将三十六幅图中的功法尽皆传与段誉之后，东方不败便为他打通任督二脉，使新练成的真气在他全身经脉中升降往返，畅通无阻。

  对于段誉来说，这真是神仙般的曰子，他心中常想：“如果能永远这样，即便是给我皇帝做我也不做。”

  而东方不败在这段时间内，又运行了十六幅图中的武功要诀，练成不少“北冥真气”，并将自己体内原来内功“正气”的十之五六转化成了新的“北冥正气”。这样一来，她修炼过的“北冥神功”

  图画数已达十八幅，而三种内力的数量便达到了“势均力敌”的地步，也就是对于东方不败来说最凶险的时刻。所幸的是，她现在身处王府，一个理想的闭关场所。