”这句话衍生出达摩把《洗髓经》传给慧可之论，并且强调说并非“漫语”。

  至于“易筋”，此序强调“筋”对“连络周身，通行血气”的重要姓。

  在《易筋经》正文《总论》中，交待“易”是“变化”的意思，“筋”指人身的经络；认为人之身有内有外，“洗髓”能“清其内”，“易筋”是“坚其外”，“洗髓”、“易筋”之后，就可以体证佛道，得享高寿了。

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