��加快速度从美女身边掠过，有时候口中还怪叫着，真让人怀疑他们这个样子下部队后如何带兵。
我领着康俊飞从兄弟们身边超过，然后转过头来笑着说道：
“兄弟们！我这次是在给康俊飞同志进行特训，大家不要受影响！按照训练计划要求的时间和量好好练。”
兄弟们骂声一片，不过排头兵总算还听我的话，没有加速追来。我回头对康俊飞说道：
“感觉怎么样？就用这样的速度跑下去，基本上可以在规定时间内完成！”
康俊飞喘着气，摇了摇头，根本没力气说话，他的脸上汗如雨下，身上厚厚的迷彩服已经湿了一大半，脚步又开始凌乱了，我大声喊道：
“还有四圈，跑了一半了！不要乱了呼吸！”
整个跑下来，我几乎一路在呼喝着，可我根本不感觉疲倦，倒是康俊飞，全程没有说过一句话，最后一圈几乎是我推着跑下来的，跑完之后，整个人仿佛从水里捞上来似的。跑道二号桥下，他一下子蹲了下来，大口大口的喘气。我上去一脚踹了过去，大声吼道：
“你他妈的不想活了！快起来慢跑一圈！妈的，跑完五公里就蹲下，你有没有常识呀！”
康俊飞被我一脚踹蒙了，站起来不解的看着我，我眼睛一瞪，喊道：
“跑起来！刚跑完长跑不能马上停下来！从这里跑回队里去，速度慢点，全身放松！”
康俊飞这才跑了起来，二号桥下是一个大上坡，他吃力的往上跑着，速度很慢，不过已经跑完了今天的量，所以我也不催促他，跟着他慢慢的跑回队里，停下来之后，我说道：
“熄灯前一个小时，到我宿舍找我，给你加点儿量！体能太差了！”
说完，扔下不住喘气的康俊飞扬长而去。
到水房痛痛快快地冲了个澡，我浑身清爽的回到宿舍坐下，掏出一根烟惬意抽了起来，我心想：这几天非得好好整整康俊飞这小子，谁叫他体能那么差的！居然还和老子打马虎眼，这次一举两得，完成训练任务的同时，给这小子点颜色瞧瞧。
十点半，康俊飞准时出现在我宿舍门口，没有说话，我看了他一眼，说道：“下楼！”
来到楼下，我说道：
“为了强化你的体能，以后每天训练结束之后，我都会给你加点量，今天就马马虎虎做三百个俯卧撑吧！”
康俊飞嘴巴张得大大的，正要说话，我冷冷的说道：
“你不用说话，执行就行了，免得你不服气，你做多少我做多少，而且我先做。”
说完，我利索的趴下，开始做俯卧撑，三百个还不是轻松加愉快就完成了？我拍拍手，站起来，气定神闲的问道：
“我没有少做一个吧？”
“没有……”康俊飞喏喏的说道。
“那还愣着干什么？开始啊，轮到你了！”我突然吼道。
这招满管用的，康俊飞每次都是被我吓一大跳之后忙不迭的执行命令，这次也不例外，急忙趴了下去，开始做俯卧撑，我在旁边不时地提醒着：“动作标准点！屁股翘那么高干什么？手臂！放下去！”
做了不到一百个，康俊飞的支撑手就开始不停的颤抖，脸色苍白的，一滴滴的汗水落在地上。这小子真是不济！我大声地数道：