“这里的人，体内经脉都已经废掉了，你是怎么做到的呢？”

  “我没有做到，就是自身的反应速度快，身体素质还不错，仅此而已。<>”

  柳逸尘想了想：“不过，我倒是有一套修炼的方法，不知道是否能够对你们有作用。果有作用的话，那就太好了！”

  “这套修炼方法，需要下次放风的时候，教授给你们，现在看不到，没办法修炼。”

  柳逸尘道：“但是，你们可以先和我学一套吐纳方法，有了这套吐纳之法，或许就会对我们的实力提升，有用！”

  “好，我知道了，你现在就把这套吐纳之法，传授给我好了。”大汉迫不及待：“我已经憋了太长时间，尝试了很多的修炼方法，但始终都无法产生气息。”

  柳逸尘随即就把修炼方法，传授给了大汉和老道，对面的二椅子也听到了，连声道谢。

  三人立刻就尝试起来，柳逸尘问道：“丑丑，你也尝试一下，或许有用。”

  “我的身体无法修炼，经脉并没有毁掉，而是天生就是这样的问题，一直都没有改变过。”

  丑丑道：“我最大的长处，是我的脑子，实力反倒是不那么重要了。”

  “还是尝试一下吧，很简单的。”柳逸尘道：“这套吐纳方法虽然非常的简单，但是坚持下去，应该会有极大的收获。这都是经验之谈，不是随便乱说的。”

  “好，我知道了，我试试=”n_l”。”丑丑答应下来。

  柳逸尘的天眼不管用，所以也无法知道隔壁的丑丑，究竟有没有把他的话，放进心里面。

  不过，这都是无所谓的事情了，她喜欢就修炼，不喜欢就不修炼，都是她自己的选择。<>

  柳逸尘和她之间，其实就是闲扯淡，她是否认真，他不知道，但是他真没有非常的认真！

  他也吐纳了一会儿，有些效果，但并不是非常明显。

  柳逸尘随即开始修炼百战刀法，这东西，没用的时候非常少！

  过了一会儿，老道停下了吐纳，说道：“这套吐纳之法虽然很简单，但是效果真的有些神奇，我竟然有了气息。柳老弟，你现在修炼的，这是什么功法？”

  老道的声音非常低，他不想给人听到，两人之间的对话。

  “我教授给你，这叫百战刀法，是非常神奇的一种功法，你修炼之后就会知道，这功法究竟有多么的神奇了。”

  柳逸尘现在都算不过来，究竟传授给多少人，这套功法了，也用这套功法，成全了很多人！

  不，是很多很多人。

  百战刀法并不复杂，贵在坚持。

  老道修炼上之后，很快就发现了这套功法的神奇，于是就沉迷其中，无法自拔！

  修炼，修炼，不停的修炼！

  直到傍晚时分，有人来送饭的时候，众人才终于停下了修炼。

  无论是吐纳还是修炼，都有了效果，大家心情都非常好，所以即便伙食还是一既往的差，还都吃的非常高兴！

  饭后，继续疯狂的修炼。

  接下来的好几天，都在疯狂的修炼，直到这一天早上，又到了放风的时间。

  走出了牢