有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。”林凡微笑道。

  “长期饮用普洱茶，不仅可以减轻体重，而且能使其胆固醇及甘油三酯减少，可以确认长期饮用普洱茶可以治疗肥胖症。我想，这些理由应该可以说服你了吧？”林凡笑吟吟地说。

  “好啊，听林大哥这么一说，我以后也要长期喝普洱才行，别的不说，保持体形是最重要的！”方雪晴高兴地说。

  “照你这么说，人家那些卖减肥药的干脆关门大吉算了！”李东不服气地说。

  “其实最科学的，还是运动减肥！当然，如果在运动减肥的同时，也坚持喝普洱茶，效果会更好！至于你说的那些减肥药，我从来就不认可，没有不反弹的减肥药，这一点，我作为一个中医，一向都是这么认为的。”林凡正色说道。

  “那干嘛还有那么多人宁愿吃减肥药，也不去运动减肥？”李东还是不服。

  “因为，很多人都不愿意花费大量的时间去锻炼，或者说不想受那种苦，认为能够轻松减掉的，干嘛还要受那种苦？而且，他们不缺钱，用钱能够解决的问题，干嘛还要受苦？”林凡苦笑道。

  “最主要的，是没有时间！”赵子媚插话进来。

  “是的，很多人没有那个时间去锻炼，倒不是真没有时间，而是享受惯了，让他们早上提前一个小时起床，会要了他们命的。”林凡说道。

  “好了，我们就是来吃个饭，这茶还没有咪好，你们就说了一大堆，还能不能愉快地吃个饭了？”孙妍不乐意地说。

  “对对对，现在不讨论那么多，吃饭才是第一位的。这样吧，就来一壶普洱！”林凡笑道。

  小姑娘点了点头，用一种钦佩的表情看了林凡一眼，才走了出去。

  “不错啊，你这一番理论，倒让一个小姑娘倾心了！”赵子媚打趣道。

  林凡略感尴尬，不好意思地说：“没有，我就是就事论事，倒没有想过出风头的事。”

  “这话说出来，你想我们会信么？你说吧，就今天一天，你就出了多少风头？”赵子媚鄙夷地看着他，说道。

  林凡摸了摸鼻子，很无辜地说：“学校的事，我是被动反击的，你总不能让我看着小雪晴让人欺负吧？”

  “可是，你将人家欺负得太惨了！你能不有考得低点分，比如95，不一定要考满分啊？你能不能让他多投中几个球，打他一个10比5也行，不会那么没面子啊？”赵子媚横了他一眼，说道。

  “这可不行！”林凡一本正经地说。“第一个，我听说他是天才，文武双全，如果我放水考95分，万一他考了96、97，那我岂不是输了？所以，我不敢大意，全力以赴才能确保胜利！你也知道了，他最后考了93分，也不差啊！”

  “至于打球的事，我本来也不想打得他那么惨的，只不过，我看着他实在太嚣张了，一副老子天下第一的样子，我就在想，这种人以后是会去打职业队，甚至国家队的，如果早早就养成了这种目中无人的性格，无论是对他自己的发展，还是对于我们的国家队，都是不好的。所以！”

  林凡看了四人一眼，又说：“所以，我决定给他一个深刻的教训，让他知道天外有天，人外有人，以后才会更�