132 赵梵被调戏(2)
作者:心之音      更新:2024-09-24 05:06      字数:5641
/>   “三百零一,三百零二,三百零三,天啦,一分钟做了三百零三个。”看着表的同学惊叫道,然后是一脸崇拜的表情看着赵梵。三百零三个,还脸不红心不跳,像没做过剧烈运动似的。真是神人啊,难怪是特种兵,我们国家的特种兵这么厉害,顿时生起一股与有荣焉之感。

  赵梵停下动作,站起来道:“做俯卧撑的要点,1。双手与肩膀平行自然垂直与地面成90度。2。身体呈倾斜状,肩膀位置较高,往臀部一直下倾。3。下半身,臀部到小腿要呈直线,不能弯曲,腰腹臀部肌肉收力保持下半身平衡,最后脚尖撑起。我刚才的动作便是标准动作,你们都是高智商的人,应该都学会了。我们定的标准很低是吧,才要你们做一百个,我还有我们任何一个特种部队的队员一个分钟都能做到三百个,才要你们做我们的三分之一,这标准很氏。再者说了,俯卧撑能段练你们的身体素质,大家都别说了,开始吧。”

  “教官,你好帅哦,你是我见过的最有男子汉气概的男人。”岳关乐一脸犯花痴的表情看着赵梵。“听说男人做俯卧撑水平高的*爱水平也很高哦。”

  赵梵正在戴手表,听了她的话,忍不住一个趔趄,下意识的朝连翘看过去,只见此时连翘一脸想笑又不想笑的看着他,收回目光对着岳关乐道:“一百个俯卧撑,一个不能少,否则你便滚出医大。”

  “你有什么资格叫我滚出医大。”岳关乐不平的站起来说道。她是一个傲的,哪里受得了这种气。能进医大是她考进来的,是凭真本事考进来的,所以她压根不相信一个教官能将她赶出医大。

  “你要是不信可以试一试。”赵梵冷声应道。

  “你,你不就是个教官吗?有什么了不起。”岳关乐不服气道。

  “乐姐,别说了。”连翘一把拉住要与赵梵理论的岳关乐,然后对赵梵说道:“教官,您看,我们是一个班的,也是一个宿舍的,如果我们班有的同学做不出来,由别的同学代做可不可以。”

  赵梵停顿了一分钟,看着连翘,她说了,能不答应吗?“行,谁做?你吗?”

  “对,我。”连翘说道。

  “只要你能做得出来便行,一百个,你赶紧点帮他们做,还有谁做不出来,一起给她做。”赵梵说道。

  “你不要太过份。人家那么小,你要她做那么多,你也真黒心。”岳关乐指责道。拉住连翘,不要她做。

  “如果你看不过去,那你的自己做。”赵梵不为所动。

  “我顶多做五十个。”岳关乐差点哭了。

  “没事的,乐姐,一百个我能做出来。”连翘安慰道。

  “我也帮着做点。”付丽丽说道。

  “不用这样,他不能将我开除了,哪有完成不了军训便被开除的。”岳关乐差点要哭起来。感动的,岳关乐是一个很容易动情的姑娘。

  “不用了,这对我来说很轻松。”连翘说道。说着已经做起来了,脸不红,心不跳的,速度也快。

  连翘迅速的做着俯卧撑,她的动作与速度也将班上的同学给吸引住了,有人在默默的计算速度,与教官的差不多。不由得对她投去钦佩的表情。

  “连翘同学,你好厉害。”同学由心的发出钦佩的感叹!

  有了连翘的加入,岳关乐被罚的一百个俯卧撑的事情便过去了,连翘同学也因为她的仗义获得了同学们的认同。