两个小妹深吸一口气，然后缓缓呼出，整个身体放松而有力。

  李向明赞扬道：“非常好！你们掌握了扎马步的基本姿势。”

  两个小妹感到自豪和满足，知道自己在李向明的指导下取得了进步。

  她们两个扎了几分钟马步以后，就觉得十分受不了，腿抖的很厉害。

  两个人一下子，心里面都有了不学功夫的想法。

  她们之前要学，是因为觉得有功夫好，现在一看要吃苦，第一步扎马步就累的不行，都想要放弃。

  但是她俩却都不好意思，现在也就不想开口，毕竟放弃的那么快，显得就太丢人了。