第73章 练习武术是为了生孩子?(2)
作者:
张致远 更新:2024-11-02 16:02 字数:3592
msp;李建趁机挪过来,一边热身,一边靠近夏雪。
“别生气,我只想着你。别生气了,好不好。”李建这个时候,低声地对夏雪说,就怕李青听到。
“我生气,哼,我生什么气?你想着谁,都是你自己的事情。”
夏雪还是没有看他,开始做压腿动作。她以前跳芭蕾舞,基本功底非常好,身体很柔韧。
“诶,这个压腿动作好像有点过了,我们练习散打的不需要一字马。”
李建指导着夏雪,一些基本的散打基本功动作。
“刚才看到你挥拳无力,简直就像是小孩打架的王八拳。来,我教你最简单的直拳和摆拳。简单实用。”
李建觉得,最直接的就是最实用的。直拳、摆拳、勾拳,再加上肘击和顶膝,足够用了。
“先来站好格斗式,对,就是这样。”
李建从基本的站立姿势,然后到脚法,都一一详细地讲解。
李建手把手地纠正夏雪的动作,两人肢体接触间,不禁有点微妙的感觉。
“重心放在双腿之间,膝盖微屈,腹部收起,转左脚,腰部和肩膀发力。”
李建用手去纠正夏雪的动作,还有发力的要领。
李青从厨房往外看,偷偷地笑了起来。感叹道,这两人真是天作之合,天造地设的一对。
“是这样吗?”夏雪感觉自己的动作还是有点别扭,拳头没力道。
“这个拳头发力的技巧,要转胯。就是扭屁股,腰部发力,传导到肩部,然后发力。拳头有一个旋转下砸的趋势。”
李建说着,双手放在夏雪的腰部,教她如何转胯,如何发力。
“你腰部很有弹性!应该很有爆发力!”
“你不会是趁机吃我豆腐吧!”夏雪此时脸上有点红,心有点怦怦乱跳,毕竟她发现李青在厨房的窗口往外看。
“严肃,严肃,认真按照我说的要领去做。别乱想别的。诶,转胯。”李建扶着夏雪的腰,然后抬高她的胳膊。
“肩膀和拳头要保持住,左手不要掉。左手要护住下巴。诶,对。”
夏雪虽然觉得怪怪的,但是还是按照李建说的动作要领去做。
“来,发力,转胯,就这样。”
正在二人学得火热开心的时候,此时,彭蕾蕾刚好跟着李建的母亲回来。
一进门,彭蕾蕾便看到二人一个在前,一个在后,好像搂在一起的样子。心中那叫一个尴尬,脸上表情都凝固了。
看到彭蕾蕾回来了,两人的动作也停下来。
“蕾蕾,你回来了。真漂亮的野花。这叫什么花?”
夏雪立刻把动作都收了,直接走向彭蕾蕾。
“表姐,你喜欢吗?这个好像是满天星。刚才阿姨说,这个花好像还有治疗跌打损伤的作用。”
“是吗?刚好,我刚才跟李建和李青学习了一点散打动作,以后或许用得着。”
“哦,表姐,你在学散打啊,挺好的。我也要学。”
彭蕾蕾肯定要学了。她的体质比夏雪还强壮,骨架也大,要是在学习散打,以后�