第402章 求自己一个心安(2)
作者:千笑      更新:2024-11-10 07:32      字数:2510
��:“别急着走啊,再看一会呗。”

  萧炀两手一摊:“回去休息了,明早还要开幕式呢。”

  按照赛程,开幕式原定于今天下午举行,可是很多组织成员因为公务没有到齐,就改在了明天一大早进行。

  开幕式一结束,就正式进入正赛阶段。

  萧炀迈步想走,闵齐一句话又将他拉了回来。

  “百花苑的人还没到呢。”

  “嘶……回去好像也没什么事,再看看。”

  ……

  每到人生中重大事件的前一晚,似乎许多人都会难以入眠。

  譬如结婚,譬如中考、高考、考研等重要考试,譬如交流赛这种大型比赛。

  对个人来说,这类事情极有可能使整个人生轨迹发生改变,所以难免思绪万千。

  哎呀……我明天要是考不好,考砸了可怎么办……

  明天婚礼能顺利吗?接亲和仪式的时候可不要出岔子啊……

  这类属于焦虑型,在脑海中幻想一切可能出现的坏情况,不断内耗。

  先给自己做好最糟的心理建设,把预期降到最低,到时万一真的出问题,比较容易接受。

  这类型人的焦虑通常是由于外界给到的压力太大导致,往往伴随着强烈的紧张。

  “儿子(女儿)啊!寒窗苦读十年,就看这次考试了!”

  “咱们家能不能出个本科就靠你了!”

  “明天婚礼一定不能出纰漏让宾客们看笑话,有任何意外都寓意不好,意味你们以后的婚姻生活不安稳。”

  类似的话语,只会又加重一份他们肩上的担子,毫无正向作用,不会对他的学识、应试能力或者婚姻情况有任何帮助,反而只会让他们的心态更加糟糕。

  正确的做法是像庞钦仙一样,不对他们做任何要求,全力支持,给予鼓励、肯定和一些善意的提醒。

  然后……相信他们,交给他们。

  他们的人生,他们自己才是主角。

  无论结果好坏,当下他们能做到怎样的程度,都是他们自己的造化,是他们这些年来方方面面,各项素质的一次综合体现。

  这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

  还有另一类。

  我明天会不会考的全会?蒙的全对?超水平发挥然后惊艳全校?卧槽!会不会上新闻,有记者来采访,清华北大争相来抢?我该选哪个呀?

  老子明天结婚后必是模范老公(老婆),绝世好男(女)人!又能顾家又能赚钱,家庭的顶梁柱,公司的主心骨,双方父母都会以我为荣!从此走向人生巅峰!

  这是意淫型,喜欢在脑海预演各种光怪陆离,不切实际的美好画面,享受那种虚幻的爽感难以自拔。

  奈何……世上从没有只升不降的波浪。

  除了上面两类,还有第三类。

  这类人思想比较简单,就一句话足以概括。

  怎么样都好……赶紧过去吧……

  这是渡劫型。

  这类人�