�　　　　＊＊＊　　　　＊＊＊练功房。

  任何高等级门派的功夫都会分为内功和外功，古墓派也一样。古墓派的外

  功特点就是注重肢体的协调，优雅，所以基本功就是要进行形体训练。

  小龙女递给杨过一套练功服，自己先换上，然后要杨过也学着她穿上。

  这练功服怎么样子怪怪的这套衣服有点象比较短的带内裤连衣裙，

  与普通连衣裙最大的分别就是裙子的部分几乎与地面平行的支楞着，上衣马马虎

  虎遮到了部，上面则只有两细细的带子跨在肩上。

  身为女孩子，体形和仪态极为重要，而我古墓派的武功更是建立在这基础

  之上。注意

  小龙女不知从哪里找了一教鞭，拍在杨过的背后，发出啪的一声。

  要挺

  啪，又落在杨过随着挺而一同挺起的肚子上。收腹

  啪，这次是落在腿上。腿并拢

  抬起头这次小龙女是用的手背。

  好，现在保持这个姿势。女孩子必须要充满自信才能让自己变得更美丽动

  人，所以有几句话我要告诉你，我有个秘密

  姑姑你有什么秘密要告诉我呀杨过不禁好奇的问道。

  闭嘴，别打岔小龙女看到杨过没有继续保持刚才的姿势，于是又执行

  了一次挺收腹腿并拢抬起头

  这几句话是女孩子保持自信的密诀，是我前几天查阅了无数密笈，总结出

  来的。对你这样特别的女孩子尤其重要，所以你一定要听好了：我，有个秘密

  我长得多美所有人都爱我

  我有个秘密，我长得多美，所有人都爱我。杨过跟着说道。

  这样不行，要充满自信的说，声音要甜甜的，要让自己完全相信，并且陶

  醉在这三句话里。

  我，有个秘密我长得多美所有人都爱我杨过强忍住呕吐的

  欲望，按照小龙女的指导说了一遍。

  这回差不多了。从今天开始，每天你要按我教你的方式，把这三句话对自

  己说一百遍。

  不要啊姑姑我皮疙瘩都起来了刚才这么说了一次就差点吐出来

  了杨过哀求着。

  你吐着吐着就会习惯了，之后就算没人逼着你，你也会自己说的。小龙

  女坚决不松口。

  看到小龙女如此严格作者：其实是变态吧的训练自己，杨过忽然想起了

  一句成语：才出虎又进龙窝

  小龙女继续教了杨过一些基本的仪态和动作之后，发现已经到了午时。

  这一课就先上到这里，换回衣服，去吃饭。

  好――刚刚要为开饭而欢呼的杨过看到小龙女冷冷的盯着他她，

  立刻反应过来：自己现在是女孩子，应该象个女孩子的样子，而且他她有