害性而难以叫人接受，但它很合心理治疗的原理。治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法，只是施行的方式要温和得多。通过病因分析，已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿，通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒，打破了梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。
有一个人梦游时常把一支装有弹药的猎枪对准自己的妻子，这种危险的举动搅得生活得不到安宁。治疗方法很简单，让妻子睡床的外侧，丈夫睡内侧，这样当丈夫起床梦游时便会把妻子闹醒，这时妻子立即取来一个警笛，对着丈夫的耳朵使劲吹。警笛尖锐的声音很快将丈夫弄醒了。这样仅试过两次，患者的梦游症便被治愈了。
采用厌恶疗法有两个关键之处，一是设法在患者梦游时唤醒治疗者，二是及时中断患者梦游行为。
从前面的病因分析可以得知，梦游是神压抑造成的，所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。其实要寻找梦游者的病因是非常简单的，梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。那位丈夫把猎枪对准妻子，是在梦游中借助自己的意象来发泄内心的不满。如果梦游是夫妻间隐性冲突造成的，可参照本书第一篇中有关的自疗方法进行心理调整。解除患者内心深处的压抑感是治疗梦游症的关键之处。上述那位患者的妻子就必须与丈夫促膝谈心，努力解决存在的矛盾与冲突。
事实上，梦游症在儿童中的发生率颇高，这些梦游往往是想念亲人所致。家长或孩子的管教者应给孩子更多的的温暖，关心、爱护他们，帮助他们解决一些具体问题，减少孩子对亲人的思念之情，有可能的话，应尽早让孩子与亲人相见，或通个电话、写封信，这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。
我找到了治疗a监区那个梦游症病人的办法了！
那就是，找到她的女儿，然后让她女儿联系她，这是最好最有效的办法。
当晚我就在青年旅社过夜了。
没想到的是，在躺下后，丽丽竟然给我打了电话，好多天她都没有联系我了，今天为何突然给我打电话，莫非有什么重要线索吗？
我给丽丽回过去电话，问她有什么事。
丽丽说：“都那么多天了，你都没找过我，压根啊，就没把我放心上。”
是是是，我为什么要把你放在心上。
不过，我嘴上还是哄着她说：“唉唉，这不是工作太忙了吗，根本就抽不开身，忙死我了！哎呀无语啊，天天上班加班，这好不容易的，有个假期，还要安排其他事情做。”
丽丽问我：“你到底做什么工作的，怎么比什么都忙的。”
我说：“你就别问了，人啊，要往高处走嘛，我想着啊，就想着往高处走！所以要努力啊，要比别人更多的付出啊。唉丽丽啊，你找我就是没事闲着唠嗑啊，你现在不上班吗？”
丽丽说：“在啊，上着。就是想你了，下来偷懒去打包吃的，然后给你打一个电话，看你是不是早把我忘了。”
我说：“我哪敢啊丽丽，我一直啊也都想联系你，可是我们公司不能随便带手机啊。没办法。”
丽丽说：“你这个没良心的。”
我说：“是是是，我没良心，不过我向你保证，我以后一定多多给你打电话多多关心你。”
妈的我都哄的自己都快烦了，丽丽终于高兴了：“你说真的啊！那好你说的，不要耍赖。”