步匆匆进来了。

  “莫凡，我把你要的东西给带来了。”古灵儿通红着脸，兴奋的道。

  “哦？”陈凡眉头一挑，古灵儿用一个乾坤袋，带来了一大堆的粹体药材，这全是陈凡离开前留给陈凡的，留下这些后，古灵儿还不解的道，“莫凡，你这些是什么啊，干什么用的。”

  她是没见过这些药材还能这么搭配的。

  陈凡笑了笑，“淬体用的。”古灵儿果然帮自己把这些东西凑齐了，这些灵药并不那么珍贵，只是比较难搜寻。现在好了，古灵儿一口气给陈凡凑齐了。

  这是一门炼气血的功法，《十三横炼铁功》

  这是曾经在上衣世里，一门极为高深的功法。

  粹体，修炼到无垢之体，十分的艰难，首先这要分为好几大境界，一是“锻炼皮膜”，二是“锻炼气血”，三是“锻炼五脏六腑”，四是“内外一体，炼精成气”

  一直到这一步，这才叫“无垢之体”！

  可见这个无垢之体，究竟何等的难修炼！

  陈凡一直到现在，仅仅依靠这“火牛肤”，锻炼了第一重境界，锻炼皮膜，而连气血还没锻炼。

  这个十三横炼铁功，就是锻炼气血用的一门功法！

  这个气血一旦锻炼完成，还要下一步的锻炼五脏六腑……

  可见，这个锻炼的过程究竟是何等的复杂，在天人界里，青年一辈里，也仅仅只有这王聂锻炼成功了，但是这无垢之体带来的好处也是不言而喻的。

  只是，这锻炼无垢之体也有几点难处。

  其一就是功法，一卷适合的功法十分的难得，尤其是从这个练皮膜一直到炼内脏的功法，想要全部集齐，这已经很难得了。

  就算集齐，也没几个愿意去修炼，因为修炼这无垢之体，相当的消耗一个人的精力和时间。

  这和修炼其他的不一样，因为在这个天人界的修士，大部分都不知道，一旦到更高的境界，没有无垢之体，根本修炼不上去。

  所以在青年一辈，修炼这个的寥寥无几。

  这次，古灵儿把这些药材弄来了，陈凡想必淬炼这个“气血”的材料都有了，应该能炼成这无垢之体的第二重，气血了。

  陈凡的精神颇为的振奋，古灵儿在一旁抿唇，嘻嘻一笑，“怎么样，这些东西够不够了？”

  “够，肯定够了。”陈凡十分的满意。

  有了这些东西，下一步就是打熬身体了。

  这不是一个一蹴而就的过程，而是一个日积月累的过程，这过程也十分的辛苦，短时间这无垢之体是不要想修炼成了。

  否则这天人界修炼成无垢之体的人，也就不会只有王聂一个了。

  打发走了这古灵儿，陈凡已经着手准备修炼了起来，毕竟这无垢之体一时半会，不会修炼成功。

  十三横炼铁功，这是一门功法，而修炼这个气血，还分为两步，一个叫“养血”，一个叫“打熬”

  这药材，就叫做养血。

  气血，乃是人之根本，气血强大，发挥出的肉体力量也就强大，正常人饮食也能增加气血，年轻的人的气血往往比老年人旺盛的多，就是这个道理。

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