�起跑，把邓朝拍摄进镜头中。

  之前，邓朝还信誓旦旦的说要加大训练量，要进行特种兵的训练。

  可现在看来，只是加大体能训练的训练量，邓朝已经坚持不下去了。

  在跑步前信誓旦旦的话，每一个字都成为一个巴掌，狠狠地扇在他的脸上。