早晨的太yan并不是很强烈，晒得人暖烘烘的。

  木瑶躺在床上迷迷糊糊的睁开眼，她m0出手机看了看时间，顿时瞪大了眼睛。

  都已经九点半点了。

  木瑶连忙起床，抓过一边的衣服匆匆换上。

  昨天她在附近的健身中心办了张会员卡，本来打算今天早点去健身的，没想到不知道闹钟设错了还是声音太小，结果她睡过头了，起的这么晚。

  木瑶换了一身轻便贴身的运动服，匆匆洗漱完后走出卧室。

  只见餐桌上摆着木雷给她热的牛n和面包。

  哥哥最近好像都很忙啊，天天都不在家。

  木瑶咀嚼着面包，心中有些淡淡的失落。

  很快，木瑶便就吃完了早饭，又稍微收拾了一下，带上准备的东西便出门了。

  健身中心离这儿不远，走了四五分钟就到了。

  不过，大概是因为星期一的原因，此时健身中心里的人并不是很多。

  木瑶走进了健身房，她先在跑步机上走了了一会儿，让身t热起来，跑了不一会儿，她的身t就出了一层薄薄的细汗。

  木瑶脱掉了外面的长袖，调慢了速度，在跑步机上快走着。

  她上身只剩下了一件黑se的运动内衣，高高顶起的前襟将两团雪白的yur紧紧包裹住，露出圆润细腻的香肩和一截雪白纤细的腰身，黑se的紧身运动短k包缚住圆润的翘t，热kk腿下露出一双修长白皙的yutu1。

  木瑶的微卷长发被高高的束起，露出饱满的额头，细碎的头发落下几缕在莹润如玉的脸颊边，衬着雪白的肌肤有一gu别样的诱惑。

  她在跑步机上运动了一会儿后又走了下来，随即弯下腰，拉伸着小腿，突然感觉到背后似乎有人注视着自己。

  木瑶回过头，只见身后站着一个男人，他双手环x，倚在墙边。

  男人身材高大，穿着白se短袖和黑se运动k，他面容有些冷峻，t型健美。肌r0u饱满紧实却又不过分夸张，背部曲线流畅，腰部劲瘦，结实有力的长腿搭在一边，一双眼正注视着她。

  见到木瑶回过头用眼神询问他，男人微微点了个头，说道。

  “木小姐你好，我是你的教练。我姓林，叫林源，你可以叫我林教练。”

  “林教练你好。”木瑶连忙起身。

  “我第一次来健身房，不太了解，我现在应该练哪种器械？”

  “不急，这里的健身器材大多数不适合nv孩子。”林源缓缓说道。

  ”我刚刚看见你在热身，做的挺好的，可以继续舒展一下身t。待会儿我会教你一些健身动作。”

  “好。”

  木瑶于是弯下腰，继续拉伸着身t，她不盈一握的纤腰向下压去，饱满的翘t高高抬起，笔直修长的大腿稍稍分开。

  林源默不作声的看着面前曲线优美的nv人在他面前舒展着身t，眼中神se不定。

  做了几分钟后，木瑶才直起身子，她脸上已经有些薄薄的红了。

  林源给她递过来一杯水，木瑶正好口渴了，道了一声谢后便咕嘟咕嘟的喝了两大口。

  “教练，我们接下来去