��开始这么几天，我就胖了5斤你能信？”

  “楼上说的……惹不起。”

  ……

  凌睿听着耳机里的反馈，笑着摇头，“吃得多的时候，一定要多锻炼，不然，太胖不利于身体健康，这一点，大家应该都是知道的。

  除了摄入淀粉类的食物，大家也要注意摄入足量的蛋白质以及纤维素才行。”

  “简单点一句话，睿哥你让大家多吃点？”彭彭总结的问。

  “哈哈哈！”众人大笑。