��然你要是选择全部注意力集中，这种状态就不会保持非常久，多说是20分钟左右……”

  “你还没有说副作用呢！”弓峰没有丝毫欣喜的继续非常平稳的问道。

  “副作用就是，会把你所有的一切体能完全耗费掉，一旦你在这场比赛里超过了某点的界限，你就需要很长的一段时间去休息，去主动修养……要是你在调节修养当中转变了你的某一些思想或者说没有了球员的竞技之心，如果你还长期乐于处于这种空灵的状态……那么我只能恭喜你，你就会‘成仙’，就是说你会成为一名长寿之人，只是这样做就不可能成为一名篮球运动员了，因为你的肌肉会萎缩一点点，因为那对于长寿来说是一种障碍……”

  张海德在电话里的那一头越说，声音越低，最后听到弓峰粗重的呼吸以后，张海德的声音已经微不可闻了……

  “很好，张海德你很好，非常好……”

  “弓峰，你这可不能怨我，我是主动帮你去调节状态的，可谁知道你在这个方面天赋异禀，直接进入到那种空灵的力场当中，竟然可以直接进行辟谷……”

  “辟谷？”弓峰听到这里，眼睛一眯，语气里不仅仅是含着淡漠了，更是一种怒火再持续的累积……

  “你现在的状态是及其不稳定的，你要是继续的积累这种负面情绪，我保证你现在的状态就要立刻完蛋……”

  深吸一口气后，弓峰等待着张海德的继续解释。

  “你今天吃的很少吧？不对，昨天就应该吃的很少，但你昨晚的睡眠非常不错，甚至醒过来后，会让你感觉重新的焕发了活力一般，对吧？你这段时间里，长时间的失眠，睡得很晚的毛病在这一晚睡觉以后就感觉好受很多吧？可是正常人焕发精神以后，会食欲大振，可你就完全相反……”

  “你说的我的这些状态都对，可这就是你说的辟谷？”

  “辟谷没有你想象的那么玄乎，辟谷只是处在某种力场里的某种状态而已，是道家所说的一种修行方式，辟谷也不是那些仙侠小说里，是什么境界，只是一种修行的方式。”

  “既然有这些好处，为什么你会说，我长期处于这种状态下，就不会成为一名运动员？”

  “你先听我解释完！”张海德总算是喘了一口气，要是现在得罪了弓峰，有些事情要想继续做下去就太过困难些。

  “要是普通状态下的辟谷，也就是主动进行辟谷，只是排除你身体里的一些垃圾，增加你的健康度……垃圾的摄入是被动的，是身体里的隐患……主动修行以后，会让你的身体状态处于最佳状态，这就是我教你修行方法的初衷。”

  “可我说了你要是沉迷于这种状态甚至要无法自拔的程度，你就会始终处于辟谷的状态，他会让你感觉吃不吃食物都没有任何问题，会减少你食物的摄入量，如此下去，你也猜到最后的结果是什么了吧？”

  弓峰听完张海德的解释以后，才长长的舒了一口气，庆幸的点了点头。

  “那么我想要保持竞技的状态，要去怎么做？”

  “嗯……其实我也不知道！”

  “……”

  “对你最好的办法就是，在平常的时候就不要轻易进入到这种状态，就是进入到，也不要继续做我教你的那些训练，当然也许你这辈子也不可能再一次进入到某种状态里。”

  弓峰闻言一愣，认识到确实是自己心急了，有些事情不是张