��恪还是希望通过四分卫单项训练包，稳扎稳打地提高自己的技术。

  然后是球队训练包。

  上赛季，陆恪就曾经得到过一个球队训练包，当时他选择了进攻锋线做改造，后来又经过整个休赛期的漫长打造，现在已经蜕变成为联盟最出色的进攻锋线之一，即使不是排名前三，至少也可以跻身前八，不可同日而语。

  这一次，球队单项训练包也发生了变化，进一步得到了升级，可以细分化到：进攻锋线训练、外接手训练、近端锋训练、跑卫训练、开球训练、战术区域进攻训练（包括万福玛丽）、短传训练、中传训练、长传训练等等等等。

  防守组训练也都是如此，可以细化到每一个环节。

  最为有趣的部分就在于，居然还有特勤组和陪练组的训练包。

  其实，特勤组的固定球员只有三名，其他全部都是二队替补球员，那么，所谓的特勤组训练包就还是更多集中训练板凳深度，再加上陪练组训练包，就更加印证了如此猜想。

  当然，特勤组的战术和进攻组、防守组还是有所不同的，训练项目自然也是有所不同的。

  经过一番挑选，陆恪选择了外接手训练包。

  尽管进攻锋线、跑卫等等环节都需要补足，但目前球队之中最迫切的问题还是外接手，迈克尔-克拉布特里、兰迪-莫斯、泰德-吉恩，各有各的短板；马里奥-曼宁汉、查德-霍尔、aj-詹金斯，实力还是有所欠缺。

  现在近端锋位置上，洛根因为脑震荡，至少将缺席一场，甚至可能是两场或者更多；弗农的状况也始终起伏不定，没有调整到最佳。这也意味着，外接手需要承担更多接球任务，否则传球进攻也就无法打开局面，这对于陆恪的战术体系来说，是致命的。

  所以，外接手训练包就成为了解决燃眉之急的最佳手段。

  根据以往的经验，训练包投入使用之后，还是需要一场到两场比赛的沉淀，甚至更多比赛的演练，才能真正地体现出来，这也可以当做是为了季后赛提前做准备。

  陆恪正在思考着，是不是应该明天邀请所有外接手聚集在一起，一队和二队的所有外接手，召开战术会议；还是应该后天恢复训练的时候，在训练场之上以正规训练的方式，开启训练包……然后，更衣室的大门就推了开来，一阵鬼哭狼嚎的尖叫声此起彼伏，打断了陆恪的思绪。

  根本不需要抬头，陆恪就可以猜测得到了，不出意外，应该是索菲-布鲁克出现了。

  作为球队新闻官的首席助手，索菲经常需要拜访更衣室，召唤某位球员，或者是为了新闻发布会，或者是为了球队活动，又或者是为了其他情况，她和整支球队的所有球员都或多或少曾经接触过；但即使是两个赛季了，每一位索菲进入更衣室，球员们还是大惊小怪地纷纷起哄，乐此不疲。

  只是，不知道今天索菲到底是为何而来。

  “斑比，请出来一下。”

  不等陆恪思考，那双红色高跟鞋就出现了冰浴房间的门口，扬声呼唤到，然后就是一阵此起彼伏的起哄，“斑比，顾客钦点了斑比”、“斑比，赶快接待客人”、“又是斑比，这绝对已经是常客了”，伴随着夸张的笑声，气氛好不热闹。

  陆恪却早就习以为常，淡定地扬声说道，“给我五分钟。”

  ……

  五分钟之后，重新收拾好了自己的陆恪就出现在了更衣室门口，索菲�