br />   他做好准备，然后一个一个的开始改造。

  当然，虽然现在一次极限改造消耗不完内力，但现在的内力却也不够支撑两次极限改造的，所以每一次的间歇，都需要恢复内力。

  这就浪费了不少的时间。

  所以算下来，大概二十多分钟才能完成一次改造！

  这个速度，让唐牧有点不满意！