是所谓的‘富贵病’！

  你出生优渥，长期的骄惯自己，会使体质退化。东方人的小肠比西方人的要长，适合消化纤维素多的蔬果类食物，谷物杂粮为主的食物和适量的肉类。过多的食用脂肪类等精细食物、废物会长时间停留在小肠内，加长了新陈代谢的时间。

  人体消化器官本身是一个非常奇妙的营养吸收、消化、化合、排毒系统。长期食用肉类、脂肪类精细食物，消化器官的这些化合功能就会退化。

  同时现在正值九月，开学前的一段时间，你在家里肯定天天开着空调，寒气入体，当时还没有察觉，但是久而久之，便会令你头晕、恶心！

  所以你只需要到农村去呆上一个月，吃吃五谷杂粮，每天做些农活，接接地气，那么你的富贵病很快就会好了！”

  听了郝仁的话，乔元面露喜色，这时候他哪还不知道郝仁是真的有本事的中医。

  “多谢王教授指点，我这就和学校请一个月假，去农村感受一下大自然的魅力！”