里摸出一个小药瓶，招呼着几个人道
“别瞎猜了，赶紧过来，把这个吃了，没人一颗。”
“四长老，这是什么啊？不会是毒药吧？”
“毒药？小家伙，你还真敢想，这是‘闭气丹’吃了之后会封住你们的丹田，因为接下来的这一周主要是体术训练，吃这个的目的就是为了不让你们运用你们的真气，药效是十二个小时。”
“这个能吃吗？不会吃了不会有事吧！”
李忠福看着手中黑乎乎的药丸一脸的沮丧。
“放心吧！这个除了能封住丹田之外还大补的，换做平常我可不舍得给你们。”
“不管了吃吧！”
余炳成一闭眼把药丸塞进了嘴巴，其他人无奈也只能照做了。
“哇！什么鬼？怎么这么苦！”
“呃！真难吃！”
“你们这些小家伙还真是不知道这药丸的珍贵，哎，真是没办法！”
上官寒滨皱了皱眉，刚刚这药丸确实是有些难吃，那味道让他有些无语，不过想了想长老肯定不会害他，说不定还真有大补的功效，继而问道
“四长老，我们的特训是什么？”
“不错！还是你这个小家伙拾趣！”
杨一丹赞赏的看了一眼上官寒滨，然后严肃的对着五人道，
“特训的第一项，负重跑步，看到墙角的那五个袋子没有？每人一个那是五十公斤重的麻袋，你们现在要把它背上，完成三十公里数的路程，路线就是公斤院校两圈，集体成绩哦！之后每天都会增加五公斤直到通过我的特训，明白没有？”
“天哪！不是吧！”
“这可是要玩死人的！”
听到这残忍的训练邓银和李忠福便第一个出来叫苦了，特训？应该叫魔鬼训练吧！
“啊！五十公斤！我，我……”
慕容白雪一听要背五十公斤立马脸都吓白了，自己怎么可能背的了这么多！
“额！”
其余几个人也都是一头的黑线，上官寒滨有些不忍的看了看自己身边的小雪转头看着杨一丹，
“四长老，小雪她可是女孩子怎么可能承受的了五十公斤的重量？”
“是啊四长老，能不能减一点啊？”
余炳成皱了皱眉，他也想到了自己队伍里面可是有一个女孩子的，本身几个男的要完成这三十公里的五十公斤负重跑都极度的勉强，肯何况人家还是女的！
“小家伙们，这可是校长亲自安排的我可没办法，不过这个分量的话你们几个内部之间可以自己分担，这是最大的让步了哦”
杨一丹也是有些可怜的看着眼前的几个小家伙，要不是校长亲自发的话他也不会这么残忍，哎！小家伙们，要怪你们就怪校长吧！
“小雪把你的分量分二十公斤给我吧”
上官寒滨想了想或许只能自己多照顾点小雪了。
“寒滨哥哥这怎么可以！你自己都已经那么多了！”
慕容白雪听寒滨哥哥要给她分担二十公斤顿时吓了一跳，自己怎么能这样拖累寒滨哥哥呢！