��是先修炼着黄帝诀，最好能运转体内的玄黄真气。

  张洪军收回思绪，将所有注意力放在玄黄真气上，默念黄帝诀，努力的控制着这些非常稠密的真气。

  终于，在尝试了不知几百遍后，张洪军已累得满头大汗，但是，他也成功调用了一丝玄黄真气，只是这丝真气只有自己修炼出来那丝一般大小。

  张洪军异常郁闷，随即面带微笑，心情不错，尽管费尽九牛二虎之力，才调动了极少的一丝，但是，这也算是一种进步了不是。

  张洪军挥舞这丝真气，穿行在身体各个部位，他要把这丝真气控制得炉火纯青，然后以这丝真气为根基，勾引出更多的真气。