第七章 论基础的重要性(2)
作者:澜雪潇然      更新:2023-03-24 22:39      字数:5601
��颠球时就会出现混乱,我刚才看你颠球时时不时有几个球高过膝盖甚至高过头顶,这就导致你只能颠十七八个的原因。”克里斯又伸出第三个手指头。

  “你颠球时我还注意到了一点,你颠球力度不均匀,要么力量太大要么力量太小。”克里斯摸了摸自己的下巴。

  “听你这么说我也感觉到了,每次颠球总感觉是混乱的。”石云潇想了想回答道。

  “这就是我要给你的第四个建议,颠球的时候用力要适当。你们中国不是有句俗语叫治大国如烹小鲜,我认为非常贴切。这颠球就好比烹饪,一锅汤里放的盐太多了它就咸了,放的盐太少了它就淡了。记住颠球时一定要掌握好力度,这个力度也是要经过不断的练习才能够发觉出来的。”克里斯用手摸了摸自己的下巴。

  “没想到颠球还有那么多道理,原本以为在电视上看那些球员颠球只是在玩,没想到是在巩固基础。看来我还不够成熟啊!”石云潇回想起自己颠球时的那些动作感觉老脸一红。

  “哟~~知道脸红了,那说明还有救,我还以为你要嘚瑟到什么时候。”克里斯眉毛一扬微笑道。

  石云潇低头不语,眼神充满迷离。

  “你只要记住我说的颠球那四个要点,这四个要点其实并不难。只要不是零基础的人一般都能做到的。”克里斯看到石云潇已经低头便安慰道。

  “是啊,踢了那么多年的球如果连这基本的技术都做不好,将来如何成为世界第一前锋。我不能让那三个家伙看笑话,特别是宋伟东,这小子老跟我抬杠。”石云潇的眼神立马变得清澈,自信心开始爆棚。

  “好!接下来我们开始练习停球。”克里斯看到石云潇恢复自信点了点头。

  “刚才我传给你的那个半空球你还记不记得?”克里斯微笑道。

  “记得,那时由于抬脚过高,没接到球反而被球砸中脑袋。”石云潇摸了摸自己的后脑勺。

  “我曾经说过停球时除了双臂以下其他部位都可以停球,刚才我看了你停地上球的动作很标准,这我就不多说了。关键是你在停半空球时掌握不好时机,你的站位接球有问题。”克里斯摸了摸自己的下巴。

  “在停半空球时可以用胸部、腹部、大腿和脚去停。但是要根据不同的情况来判定用什么样的方法去停。我问你如果队友穿高空球和直平球你觉得应该怎么接?”克里斯看了看石云潇问道。

  “呃...应该用脚吧...。”石云潇想了半天吞吞吐吐的说道。

  “这样吧你踢一个高空球活直平球过来。”克里斯将一个足球踢给石云潇。

  石云潇接过球退到离克里斯30米远的地方准备传球。

  “ok,传过来!”克里斯打了一个手势。

  石云潇接到指示踢出了一个高空球飞向克里斯,克里斯看到高空球过来,于是两脚前后开立,两臂自然张开,重心前移,挺胸迎球。当克里斯用胸部接过球后重心迅速后移,收胸、收腹挡住球,足球就停在克里斯身前。

  “看到没,这个高空球我是不是接得很简单。”克里斯接过球后用脚踩在球上。

  “其实很简单的,只要动作做到位,接球时很轻松的。”克里斯微笑道。

  “现在我要踢一个直平球看你如何接住。”克里斯将球摆正看了一眼石云潇。

  “好的!”石云潇听到后立马退到离克里斯三十米