��体育锻炼或健身塑形锻炼那种，也不是佛教，道教那种修身养心，思想上的修炼。而是像小说中一样，实实在在的，在体内修炼出一些特殊能量，掌握了一些这个世界所有没有的能力。

  在他原来所在的那个世界中，人类缩在一个角落苟延残喘着，为了变得更加强大，拥有守护一切的力量，无数先贤如飞蛾扑火般牺牲了自己给后人留下许许多多无价的东西，而其中一种非常重要的，就是怎么修炼。

  云旭所在的世界里，人类从懵懂孩提时便开始修炼，通过特殊的手印使自己与沉浸在肉体内沉睡的灵魂沟通，在两者之间架起一座桥梁，使人类掌握了神秘的灵魂力量。等做到这一步后，人来才开始踏上修炼之路，并被称为修士。

  修炼的第一步，就是通过灵魂力量去点亮属于自己的那一颗星星，星星的亮度越亮代表着天赋越强。先贤们将这一步称为点星境，是修炼之根基。

  点星后，那颗被点亮的星星会成为修士的本命星，散发出美丽的光辉，并不断向修士洒落一种非常柔和的特殊能量。这种能量会融进人类的肌肉，骨骼与脏腑内，不断蕴养着人的身体，使修士的身体更加强壮，而修士最终会将细胞里的这种能量提炼出来，使之在人体那密集的脉络里不断流淌，就像血液一般。

  这一境界，被称为星耀境，而云旭此时正是处于这个境界。

  一夜无话，时间在平稳的一呼一吸间缓缓流逝。