�容熙二话不说就坐着吃了起来，“嗯！味道差了点”，吃完了砸吧着嘴，不忘评价到

  体会完饭菜的味道，容熙直接团坐在了蒲团上念着口诀消化胃府里的食物

  食物虽然是人必须的能量来源，但是体内不净就会导致引气不顺，虽然身体可以自动消化，但消化完一顿食物时间大约是三天，如果不尽快把食物消化了，三天里就不要想能引多少气入体了，所以筑基以上的修士都不再吃饭而是吃辟谷丹，但现在容熙还未筑基只是个未入门的普通人能量只能从食物中提取了

  “呼”，吐出一口浊气，花了一个时辰才把饭菜消化干净，脏掉的碗筷已经被收下去了，容熙看了一下天色，嗯！该……睡觉了，说好的艰苦努力的大师兄形象呢？？？

  “容熙”，咚咚，晟辰不死心的又敲了一遍门，房间里还是没有传出声音，可能在入定修炼，不行，不能让他超了我，晟辰一拍手，大步转身进自己房间打坐修炼起来，整个人跟打了鸡血似的看起来是想和容熙来个不死不休了

  而容熙现在正在会周公，不，是那个一直在他梦中的圣冰燕

  ……