��一步，我们身体中的道台坚硬了，才能够承受住一些外力对身体的压迫，对身体的损伤。”

  “修仙，尤其是在这些境界上，比我们在武道上的修为，要谨慎和小心太多了，不能够有丝毫的诟病存在，有，就立即消除，每一步，都必须要小心谨慎。”

  几人听到杨破军的讲解，豁然开朗。