子时，晚上十一点到一点。

  午时，中午十一点到一点。

  只要这两个时间段睡得好，调养身体事半功倍。

  晏芷心听凌枫提过这事儿，听他还在狡辩，忍无可忍道：“你连床都没上，你睡什么子午觉？”

  墨君霆继续装委屈：“没有你在床上，我不想睡。”