��泄气，”看着满脸流着大汗的孩子们，周师傅吆喝一声，有孩子忍耐不住，站起来在喘气，站着前排的志鹏，涨红着脸，小腿与大腿几乎成直角，双手伸直向前。

  晚饭吃的是大米掺红薯，站了一会儿肚子就饿得咕咕叫，汗水直流，他从地上拿起葫芦装的白开水，咕噜咕噜喝了一大口，继续坚持。夏天五角塘的蚊子特别多，花斑蚊子在志鹏的面前到处乱飞，在后背叮几口就逃，他感到全身发痒，

  “孩子们，大家向鹏仔学习，他已经坚持了一个多小时，”周师傅向前轻轻地拍一下志鹏的腰，他挺起腰杆，咬牙坚持。

  练马步桩的时候，腹部肌肉收缩，腹腔各器官自然收紧，使孩子们的身躯处于一个内气非常充盈的状态，身体任何部位将有能力来承受大的外力打击，自身能够以较大的能量向外发力。

  站桩练了快一年，十多个参加学武的少年走了一半，只剩下志鹏等七人。

  有一晚，志鹏和小伙伴正在练马步桩，周师傅突然在他们身后用脚一扫，孩子们丝纹不动，周师傅满意地点了一下头，从这一晚开始，志鹏他们跟师傅开始练咏春套拳，击打沙包、木桩。

  在梅花桩上翻筋斗，这是周师傅要求练武的孩子们必须要做到的。志鹏用沙袋捆着腿部，在草地上练凌空翻筋斗，练前后胸翻，凌空用腿击沙袋。

  周师傅指导这群小孩互相练对打，不要害怕疼痛，武术搏击要学一招制胜的绝招，基本功要练扎实，不要搞花架子。作为在前线与日寇玩过命的侦察兵，他十分注重培养孩子们实战对抗训练。