�肌肉已经开始超出负荷了。

  实际上，莫歌已经察觉到了自己可以说是异想天开才设计出的运动结构存在的许多问题。

  实践是检验真理的唯一标准。

  那些感觉活动不便的部分关节，肯定需要再改改。

  那些感觉特别疲累、甚至疼痛难忍的肌肉，要嘛是结构分布有问题，要嘛就是得再增加一点体积，进行一些强化。

  而有些几乎用不到的肌肉，则可以考虑减少一些体积。

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