��是，那个中年女性，正提示我，有一条神秘路径？让我过一个不同凡响的人生？

  那些遇见的地点，都与宗教有关。

  而云南这个地方，于我，有特殊的意义，也许是命运的安排或者使命之所然。云南，我还有那个神秘的祭司之梦，那诸神图，以及我寻访时，那惊人的与事实相符。都有妍子在场。也许，妍子学佛的原因，只不过是菩萨的化身，菩萨在提示我，或者在逼迫我，有宗教的使命。

  我决定，从此走向学佛之路了，起点，就是这里。

  楼下已经安静，我决定，找刘大哥，第一次接触佛教和打坐，就是从这里开始的。

  “刘大哥，你啥时候打坐呢？”

  “啥时候都行。”

  “我想跟你学，可以吧？”

  “你只要问，尽我所能。”一旦说到学佛打坐，他就会变得沉稳和冷静，一点都不像晚餐时喝酒时的样子。

  我看着刘大哥点香嗑头念咒的样子，想起了一句话。生活要有仪式感。而他这种打坐前的仪式感，显得相当郑重和庄严。

  我们正式开始盘腿打坐，好久没打坐了，当然姿势有点问题。刘大哥帮我纠正了姿势。

  “脖子要向后上方伸，后颈尽量靠向后衣领。脊柱尽量挺直，但不要挺肚子，对对对，就是这样，记住。”他一边指导一边评价。

  “双眼微睁，保持着舒服的状态，如果微睁你掌握不了，先闭一会也行。不对不对，又肩要下沉，对对对，就这样，稍微向两边张，不能有挤压

  胸的感觉。”

  “你的定印结得对，但不要把注意力放在手上了，只要按习惯，右手放在左手掌上，大指相柱，只要挨着就行。”

  纠正了半天，我终于有点模样了，按他的说法，散盘、单盘或者又盘都可以，只要姿势端正。

  “注意，你的上身可以稍向前倾，不要把重心落在尾骨上，尾骨部分是虚的，重心落在胯部或者两腿之上就可以。学佛是英雄的事，就要翘尾巴。”

  我都差点笑出来了，翘尾巴居然可以这样解释。

  “先呼两口气出来，然后再用鼻子呼吸，腹式呼吸法，明白吧？就按这个姿势，你先熟悉一下，等你熟悉了，有问题再来问我。”

  于是，我开始了打坐的过程。也许好久没有认真地坐过了，刚一坐下来，就觉得腿不太好。原来我已经到单盘的程度的，而今天，却发现不左脚被压得不舒服，就是右脚扭得痛。而改为散盘的时候，却发现自己坐不得稳定，左右有轻微的摇晃。

  有时，自己为的挺腰，却过分地挺出了肚子。为了结印，结果两手掌非常紧张。

  我知道，这是我不太适应的原因。唯一的办法，就是坚持，适应它。我看过南怀瑾的书，说要先降伏其心，得先降伏其腿。我当过兵，对自己发狠的事，倒不陌生。但是，整个人的注意力，就都被身体分散了。

  当一个小时好不容易坚持下来，我终于忍不住问了。“刘大哥，为什么我在打坐时，如此散乱呢？”

  “因为你腿痛，你在找姿势，这第一天，肯定有反应。多打几天，等你腿适应了，再来试试。不过，今天这一个小时，你已经有基础了。那么，关于思维的训练，如果你有决心的话，用另一个方法，再坐一个小时，怎么样？”

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