杂货店，什么东西都有。

  照这样看，是它能够提供你所能够想象的，甚至无法想象的各种快乐，不仅仅是甜。

  “如果在未到定中，入定渐渐深入，身心寂静，没有身心内外之别，感觉十方一切消融。这样经过一日或七日，又或者是一月或一年的时间，定心不坏不退，渐渐守护正念定力增长。如同培植树苗，让它渐渐增长。从上座到进入未到地定的时间越来越短，越来越纯熟。”

  无身心内外，消融十方，这是只有再文字上出现的境界。凭我的想象，总是无法模拟的。看来，这不仅仅是一种心理感受，还有很多客观好处的。

  “待因缘成熟时，就会感觉身心凝住，然后慢慢有东西在萌发，渐渐活动，心对身体的感知又恢复了，但又不是出定之后对身体的感知的那种感觉。而是仿佛身在云中、影中，如同身在梦幻中的感觉。能感知身体，却又觉得身体不真实存在。”

  此时，我想起过去读过的一些禅意诗，是不是说的这个事情呢？

  “这种发动的感觉又分为三种，有从上而发，有从下而发，又或者是从腰际而发动。慢慢延续到全身。如果是从上而发的，很容易退失；如果是从下而发的，则修行稳固，更容易有所进步。当此感受生起的时候，还是要记着不要执著，只要保持观照就好。”

  这是办法，但我没到这个地步，这个办法也只好存而不论，留而不用了。艺多不压身，或许有一天，我会碰到这样的境界呢？

  “看大家很期待很好奇，我就细说一下，这个初禅，如果在座哪个达到了，我今天讲的功德就大了。当这种动触生起的时候，会有十种功德伴随而生，一一明了。这十种功德分别是：定力更为稳固，心更为专注；心境觉空；身心明净；有喜悦生起；有乐境伴随；善心涌起，不必特别作意，而自然生发；知见明了，不待多做解说自然领悟；没有业障缠缚，心中没有闷闷的感觉，有解脱之感；善境界相继现前。内心调和柔软。”

  我注意到善心涌起这句话，善不仅是成就的原因，可能也是成就的一种结果吧。以上就是动触生起时伴生的十种功德。

  “动触生起之后，经过一日或者十日，又或者是一月或者四月，乃至一年之后，还会有其他的触动相继而发，却不一定是按照一定的次序。抵达这一境界时，称为初禅。关于得初禅相，禅法要解卷上中有详细的描述，其内容如下：

  在修行者以正念呵止五欲之后，得未到地定。进而感觉身心快乐，身体柔和轻软，身有光明，心中仿佛明镜开磨一样，是透亮的，不复像以前一样阴暗闷郁。”

  他引经据典，不过是要让我们分清此时与昏沉的区别，除去了阴暗郁闷的透亮与平静，这它的特点。

  “这是因为得到初禅相之后，四大渐渐增胜，色界的四大遍满身体的缘故，身心柔和轻软，自然离欲远离一切诸恶不善之行，清净一心所以生起快乐。”

  此时说众善奉行诸恶莫作，总该有把握了吧。

  “因为色界造色有光明相，所以修行者见到有微妙无比的光明照彻身体内外，这种见到也是观照而见，对于过来人来说是可以感受到其变化的，并不是说整个人像灯泡一样发光，初禅者所发的光不是凡夫肉眼所见的可见光。那种身心透亮的澄澈感也不是世间法可以比拟的，可以说是无物堪比伦，教我如何说所以有些自证的境界不足以对外人说。”

  据此看来，如果老和尚没骗我们的话，他是达到了这个境界的。

  “因为同证量的或者是�